Descrição
Aula Postural em Ilhabela
Detalhes
Os exercícios são focados para sua reeducação postural. Acredita-se que os problemas de postura são derivados de muita tensão. Portanto, em cada aula você terá relaxamento, alongamento e música agradável para lhe tranquilizar. Quem faz a aula nota mudança na flexibilidade, diminuição nas dores de coluna e melhora na qualidade de vida.
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