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Empresa
Academia Dojo
Local
FECHADO 08:00 - 12:00
Descrição
Gapstep em Ilhabela
Detalhes
A aula de GAPSTEP é uma modalidade de fitness que combina elementos de ginástica (G), aeróbica (A) e fortalecimento muscular (P), com a adição do "STEP", que é uma plataforma elevada usada para realizar uma série de movimentos aeróbicos e de resistência.
brasil
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